Atelier Abdos et Périnée avec Corinne BRUNEL

Quand

3 mars 2024    
11h00 - 12h00

Event Corner
6 bis rue Jacques Kellner , Taverny, Val d'Oise, 95150, Ile de France

Type d’évènement

Testez l’Atelier de Corinne BRUNEL, sage-femme depuis 30 ans. Stop aux mauvais abdos !

Objectifs des ateliers :

  • Venez renforcer vos abdominaux, votre périnée en sécurité
  • Prenez conscience du périnée et des liens méconnus avec le mental, le reste du corps
  • Découvrez vos abdominaux profonds en lien avec la statique pelvienne

Approche complète et variée avec toujours le sourire sans souffrance : Pilates, Abdominaux hypopressifs, yoga APOR de Gasquet®, connexion à sa respiration, yoga des yeux, travail en proprioception avec le Waff® ….

Pour toutes informations ou réservations : BRUNEL C (brunelcorinne-sagefemme.fr)